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教你如何变成职场红人

教你如何变成职场红人教你如何变成职场红人1、经常为大家带来新鲜感在充满变化的办公室工作，时间一久，也会变得单调无趣。谁都喜欢经常为大家带来新鲜感的人，如果你能在千篇一律的工作装之外，经常更换惹眼的小首饰，或时常把刚买的数

外企面试：怪题考核

外商投资企业为了招聘到适合本企业需要的有一定素质的员工，不仅要看应聘者的文凭、职业资格证书和工作经验，进行必要的笔试，而且还要出一些怪题对应聘者进行面试，以便掌握应聘者某些方面的素质情况。这里举一些实例供应聘者参考，

如何选择你最喜欢的职业？

如何选择你最喜欢的职业？如何选择你最喜欢的职业？我们的工作是幸福还是痛苦的，是现在很多职场人士关注的问题。当我们满足了基本的生存需要之后，金钱便不再是我们最终的追求，开始更加关注工作的状态。事实上在工作中感到幸福的人还不

三十而立职场男性如何排除困惑？

三十而立职场男性如何排除困惑？三十而立，职场男性如何排除困惑？据职业咨询机构对一些咨询案例进行的分析，30～35岁这一年龄阶段的男性职业困惑最多。分析认为，处在职业困惑高发期的男性普遍都有＆ldquo；三高＆rdquo

6迹象表明白领睡眠不足

白领常常因为工作繁忙而熬夜加班，导致睡眠不足，可是有时候，白领往往会意识不到自己睡眠不足。先看看自己有没有这几个征兆，再判断自己是不是该好好地补充睡眠了吧！1、易饿：如果你发现自己一整天总感觉是饿的，并且并不是因为你没有

说话的禁忌说话的姿态

世上没有十全十美的人，随随便便说人家的短处，或揭发别人的隐私，不仅有碍别人的声望，且足以表示你为人的卑鄙。若冒然拿你所听到的片面之言宣扬出去，就会颠倒是非，混乱黑白，说了就收不回来。人际关系大半是如此复杂，若不知内幕，就

面试不是我教你诈学会巧妙扭转劣势

想想面试过程，有时真像一场斗智斗勇的争战，我们战战兢兢，如履薄冰，受尽惊吓，坚持自我，力挽狂澜，重挫群雄，最后柳岸花明，想来也颇有成就感。兵来将挡，水来土掩，不是学“诈”，而是学会“smart”，学会在劣势中巧妙扭转局

办公室最佳保健法饮水排毒

办公一族工作节奏快，每天忙忙碌碌，常常忽略一些重要的事情，而如何“喝水”就是其中一项。喝水，并不单纯只是为了解渴，办公一族如果能够科学、健康饮水的话，将有效保护身体健康，防止工作疲劳，带来意想不到的收获。每天最好喝2升水

办公室保健：教大家如何做塑身操

现在，我们给大家介绍一下塑身操。塑身操准备动作：端坐在沙发或坐椅上，拉长颈部，挺胸收腹，双手置于体侧略后方，两眼平视前方。具体的塑身操动作为：一、塑身操之使头颈部位的曲线柔美。动作：仰头4拍还原，低头4拍还原。一定要感觉

“视觉亚健康”困扰白领

身体容易疲劳、肠胃不适、睡眠不良，流行于城市人群中的亚健康状态，已逐步引起了人们的重视，而“视觉亚健康”对于大部分人来说，还是一个陌生名词。记者从医院视眼科了解到，近年来眼科疾病日益上升，糖尿病眼病、高血压眼病、以及“干

不要在电脑旁边吃零食(2)

　用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。

办公室里面的“脱疲”法

螺旋扭转把双腿伸直，右腿跨过左腿同时，保持右腿伸直；上半身扭转至右手撑地，左手肘部贴近右膝盖，这时你会感到腰部的肌肉进行正在扭转式抻拉。这个动作会帮你摆脱腰酸背痛的困扰。建议每侧坚持10秒钟，重复3次。蝴蝶伸展坐姿，两

上班族午餐如何补救

盒饭族：不必下楼就可以吃上荤素搭配的饭菜，确实对繁忙的上班族极有诱惑。但是盒饭从制作完毕到送到人们手里，中间时间比较长，蔬菜的营养素损耗较大。其次盒饭盐分和油脂往往超标，而绿叶蔬菜不足。长期饮食热量超标，可导致肥胖，易患

白领保健运动办公室里的健身运动

现代的白领，工作和生活的压力，让他们没有时间去健身，去运动。身体也一点点的挎了下来。优美的手臂端坐于椅子上，双脚踏住绳子，双手拉住绳子两端，同时抬起双腿呈水平。提示：臀部不要紧贴椅背，稍向前坐，背部向后斜靠，用前脚掌踩

驴的职场故事三只驴的故事笑完之后你一定会转！

那天后驴子兴奋得几个月睡不着，仿佛看到了主人给自己塑造的美好未来。每天拼命的拉着磨，不同的只是现在拉磨的时候他总是穿着主人给它的那套发旧的西服。为了回报主人的知遇之恩，驴子也希望做出一些惊人之举。一改往日的驴态，真的就人

“狼的哲学”在职场很受用

＆ldquo；狼的哲学＆rdquo；在职场很受用＆ldquo；狼的哲学＆rdquo；在职场很受用知已知彼狼尊重每个对手，狼在每次攻击前都会去了解对手，所以狼的攻击很少失误。谈判是沟通，但并不一定是口头的。事实上，眼神、手

这些人容易没朋友

这些人容易没朋友这些人容易没朋友1、自以为是的人这种人不大瞧得起别人，眼睛犹如长到了头顶上，总觉得自己高高在上。看人的时候一般都斜着眼睛，表现出一副不屑一顾的样子。在回答别人问话时，他们往往容易显出不耐烦的神情，即使在向

从生活上的细节来激励自己

从生活上的细节来激励自己从生活上的细节来激励自己从事一份有意义的工作是让自己建立自信最好的方法之一。不过由于现在经济环境不景气，竞争激烈，而当年轻上班族进入职场，却因为工作效率不高、工作表现不如预期，或人际关系出了问题，

教你挖掘自己的职场潜能

教你挖掘自己的职场潜能教你挖掘自己的职场潜能如果你曾经历苦难并正在与生活抗争，但却不知道该怎么办，那么，是时候对自己进行个人评价了。个人评价是评判自己，了解你应该知道的自己的一切。在做评价之前，请先准备好一只笔和一张纸。

上班族路上也能保健身体

其实想运动无处不能运动，一个小动作就能让你受益无限，化被动为主动。比如一根绳子随时就能锻炼，吸烟对肺部影响较大，跳绳则简单易行，可增强心肺功能及协调性。每次10～20分钟即可，工作之余晚餐之后无所不能。上班族路上保健身体

白领丽人日常膳食调(2)

四、平衡合理营养：每日饮一袋牛奶，内含250毫克钙，可有效地补充膳食中钙摄入量偏低现象；每日摄入碳水化合物250-350克，即相当于5-7两主食；每日进食三到四份高蛋白食物，每份指：瘦肉1两、鸡蛋2个、家禽肉2两、鱼虾2

过半上市公司中报预喜A股下半场无需太悲观

股市建言上半年的A股，能够在外部环境存在很大不确定性的情况下，没有出现大起大落，已经在一定程度上反映了中国股市的韧性。进入7月份，中报行情拉开序幕。Wind数据显示，截至目前A股共有546家上市公司披露了2019年上半年

重组上市罕见松绑创业板迎发展新格局

重组上市罕见松绑创业板迎发展新格局创业板原本是禁止重组上市的，如今证监会对创业板重组上市的规定予以松绑，实属罕见。日前，证监会就修改《上市公司重大资产重组管理办法》（简称“《重组办法》”）向社会公开征求意见。这是继20

补足期货和衍生品市场短板期货公司上市只是“第一步”

8月30日，南华期货股份有限公司正式在上海证券交易所上市交易，图为上市仪式现场。（海英摄）□ 期货公司上市，有利于揭示期货市场运行机制，把期货市场的价格形成机制，服务实体经济的机制等都显性化。□ 当前，衍生品市场建设

官员不雅观视频防流出指南：你们可得盯紧这些人啊-职场礼仪的重要性

福州官员不雅观照传出回应称为筹谋照片流出后，林辉接管记者时采访矢口不移：＆ldquo；这件事是我们参与筹谋的。＆rdquo；林辉称，这涉及到单元之间的内部矛盾。这一说法遭到了的否定。2014年1月，陕西党校副校长秦国刚的

OL请用这14杯茶爱自己(3)

大黄茶具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。Tips：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服

长时间在办公室，要多多运动

长时间在办公室对电脑或伏案工作，缺乏运动，往往会引发一些颈肩腰腿部，如果采取局部的运动可以起到舒筋活络，畅通气血，恢复体力的作用。颈部原由：长时间低头伏案，使颈椎处于向前屈的劳累状态，颈后肌处于强直状态，导致颈肌慢性劳损

谨记：白领不要让自己的颈椎受伤

许多人颈椎不好，是因为一些错误的习惯性动作，比如站立时上身不挺直，耳朵和肩不在一个垂直线上。而长期伸着脖子面对电脑，也会让颈椎受伤。远离颈椎病需要注意三点：第一是颈椎上的骨骼；第二是骨和骨之间的韧带；第三是颈部的肌肉群。

白领着装的健康杀手

杀手1：紧身内衣很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为“鸟笼子”的那种紧身内衣。的确，那样的束身衣穿上的效果与众不同，很容易就可以让你拥有凹凸有致的身材。不过，你有没有为此而在下午感到过头晕、呼吸困难、胸闷和腿酸呢？

上班族须知的职场攻略心法

上班族须知的职场攻略心法上班族须知的职场攻略心法职场攻略心法一：无论你身边的环境如何，你只要用心做事，就一定可以影响它！如果你真是个牛人，那就改变它！其实，对于每一个人所处的环境来说，对于身边的环境而言，选择一般有四种：

12种面试提问方式全剖析教你随机应变

在面试中，主考官要获得关于应试者的不同方面的情况，如心理特点、行为特征、能力素质，由于要测评的内容是多方面的，这就要求主考官根据评定内容的不同来采取相应的提问方式。面试中常用的提问方式有以下几种：连串式提问即主考官向面试

年底不能够犯哪些错误？

年底不能够犯哪些错误？年底不能够犯哪些错误？这些错误年底不能犯＆ldquo；不打勤的，不打懒的，专打不长眼的！＆rdquo；面对着就要到手的年终奖，在这个节骨眼上犯错，绝对是不明智的。近日，某个人才网对IT、金融、制造业

职场人：态度决定一切的成功法则

心理学家早已发现：一个人被击败，不是因为外界环境的阻碍，而是取决于他对环境如何反应。中国国家男子足球队前主教练米卢蒂诺维奇所说的“态度决定一切”就是这个意思。埋怨不会改变现实，但是积极的心态和行动可能会改变一切。消极的人

慈航命案攻略今年首季厦门从金砖国家进口倍增进口快件增三倍多柚子omg

中新网厦门4月20日电（朱文尧林烨）作为今年金砖会晤东道主，厦门今年首季度和金砖国家经贸往来继续快速增长，其中进口增长1.1倍；尤其厦门从金砖国家进口的快件增长更为亮眼，货值超过千万元人民币，同比增长3.57倍。据厦

丹东建78个文明驿站服务农村百姓

7月7日，辽宁省丹东市建立78个＆ldquo；新时代文明驿站＆rdquo；，作为该市建设新时代文明中心工作的有益补充和有效延续。＆ldquo；新时代文明驿站＆rdquo；是由丹东市委宣传部联合丹东邮政公司、丹东邮储银行共

电脑族最合适的健身项目

电脑族多做健身运动不仅可以锻炼身体，缓解工作压力，还是保持苗条身材的最好方法。以下四大健身项目就是电脑族不错的选择。1、登山适宜人群：在暗无天日的电脑机房工作的IT族。理由：IT人终日在密不透风的电脑房里，整天被电脑散发

女性卵巢保养应该都吃什么食物

1、女人吃什么东西可以保养卵巢？吃什么对卵巢有好处：1、新鲜蔬果中的维生素胡萝卜素：维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康，常长“痘痘”的姐妹们应视其为“良友”，而维生素

办公室白领MM保健小技巧(2)

简易劳动法。也许你会觉得办公室“无动可劳”，其实可动手的地方多得是。将你案头或他处凌乱几日的物品摆放整齐，桌椅灰尘稍为清扫，门窗玻璃作简单拂拭，地面积垢可彻底拖擦，甚至脸盆、毛巾也该来一　次定期的洗涮，要不就为大家提壶水

吃好白领的“应酬饭”(3)

4、经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油鱼、禽、蛋及瘦肉是优质蛋白质、脂溶性维生素和某些矿物质的重要来源。我国相当一部分城市和绝大多数农村吃动物性食物的量还不够，应适当增加摄人量。但部分大城市居民吃肉食太多，对健

白领心理隐疾扯不断理还乱

“白领阶层”是现代社会最繁忙、压力最大的人群。随着社会的巨大变革和迅猛发展，工作与生活节奏不断加快，白领的精神处于高度紧张，心理负荷日益加重，造成患焦虑抑郁、心理疾患和心理障碍的白领越来越多。那么，白领如何能够给自己的心

职场之神电视剧空袭“伊斯兰国”一周俄战果几何？

俄罗斯6日报道，俄联邦委员会（议会上院）瓦莲京娜马特维延科说，若是收到伊拉克方面的请求，俄方将考虑对伊境内的极端进行空袭。俄军舰发射导弹俄罗斯空军9月30日起协同叙利亚军方对叙境内的极端武装方针实施空袭。一周以来，空袭结

老k盛世三国恒丰银行首笔“恒金通”业务落地烟台徐晨潘攀

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5月26日，乐信集团受邀参加在北京举行的“未来金融创新峰会”。乐信集团总裁吴毅与金融专业人士朱云来、普华永道金融行业管理咨询主管合伙人张立钧、夸客金融副总裁、普惠金融事业部首席运营官朱永富等就“跨界竞合：无所不在的银行”

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看着linux外汇行情软件反之亦然。但需要指出的是投资者往往死板运用这个原理，今日外汇行情表。却未因此而致富？或许这样就能让自己的脑筋一点，即使是拥有巨额资金的投机基金也无法决定市场价。场面。何况个人投资者？所以最明智的

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